Че то я сомневаюсь что в мма такая диете будет иметь смысл. Все таки микронутриентов там мало, а они при тех интенсивных тренях очень нужны для восстановления.
Че то я сомневаюсь что в мма такая диете будет иметь смысл. Все таки микронутриентов там мало, а они при тех интенсивных тренях очень нужны для восстановления.
vladimirfo (19.10.2014)
Д.С. (20.10.2014)
Социальные закладки