Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[SoleMio]

Владимир,здравствуйте. столкнулся с повышенным пульсом -от 77 утром до 92 в течении дня.думал что бета блокаторы от давления снизят его , а не наблюдаю этого.чем можно нормализовать его? Читал на форуме, что люди отказываются от кето диеты из-за симпатического тонуса (не хотелось бы), или вводить больше углеводов?сейчас где-то 10-15 грамм в салатах.спасибо большое за ответ.пока это единственно что не устраивает ,и то только по замерам , а не по самочувствию.

[w1zzah]

Владимир,здравствуйте. столкнулся с повышенным пульсом -от 77 утром до 92 в течении дня.думал что бета блокаторы от давления снизят его , а не наблюдаю этого.чем можно нормализовать его? Читал на форуме, что люди отказываются от кето диеты из-за симпатического тонуса (не хотелось бы), или вводить больше углеводов?сейчас где-то 10-15 грамм в салатах.спасибо большое за ответ.пока это единственно что не устраивает ,и то только по замерам , а не по самочувствию.

у меня примерно та же ситуация, ночной пульс не меньше 70 сейчас на бетаблокаторах. вес набрался и спортзала нет, раньше ночной был в районе 60, 10кг назад и со спортзалом, там были плюсом еще донаторы азота

пробую сейчас дыхательный тренажер, посмотрю изменится ли что за несколько месяцев. семья подкалывает что я как пенсионер повелся на какое-то дерьмо)))