Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[vladimirfo]

Иванова Светлана Максимовна | ДКБ им. Семашко на ст. Люблино ОАО РЖД

Идею придумал не я, а лишь адаптировал то, что было у Ивановой Светланы Максимовной.
Мне в свое время грозил анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева), поэтому я стал переходить постепенно на LCHF и далее везде)

Она ревматолог, читайте, практически иммунолог, так как там везде большой аутоиммунный компонент.
И вообще я HLAB27 позитивный, у меня риск разной ревматологической дряни сильно выше популяции в среднем.

Она верила в то, что циркуляция является ключем ко многим проблемам.
С этим сложно спорить, вспоминая роль циркулирующих иммунных комплексов в миастении гравис итд.

И ее профилактика состояла у меня: актовегин, церебролизин, гептрал, трентал, мексидол, рибоксин итд. То есть анти-ишемические вещи, инсулино-миметики, общий положительный эффект на мембраны, оксигенацию и доступ нутрентов в ткани.
Это мысль осела и проявилась у меня в виде подобной поддержке в кето, где я сам сталкивался и с ростом симпатического тонуса и с ростом липопротеинов и триглицерида.