Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

**Олег001** · 08.06.2018, 18:54

Заказал астрагал и хитозан на iherb. Непонятно, если хитозан улучшает всасывание на порядок, почему не уменьшаем дозу астрагала на порядок?

**Jesaul** · 08.06.2018, 21:53

Сообщение от Олег001

Заказал астрагал и хитозан на iherb. Непонятно, если хитозан улучшает всасывание на порядок, почему не уменьшаем дозу астрагала на порядок?

Из-за закона Мёрфи.
Реальной информации о дозах, фигурально выражаясь, кот наплакал. Поэтому приходиться быть неинтеллектуальной лабораторной мышью.
Китайцы в традиционной медицине, применяют астрагал без хитозана... Что не придаёт ясности.

**Олег001** · 09.06.2018, 18:47

Планируете делать перерывы в приеме?

**Jesaul** · 09.06.2018, 20:28

Нет.

**TAU** · 13.06.2018, 16:24

Кто может что посоветовать почитать по палеодиете, а также может есть личные отзывы?

**vladimirfo** · 13.06.2018, 17:29

https://www.marksdailyapple.com/ - Марк Сиссон
https://chriskresser.com/ - Крис Крессер

Удачных лет чтения)

**vladimirfo** · 13.06.2018, 17:31

https://fixyourgut.com/excess-fat-di...ove-digestion/

Джон Бриссон периодически радует.
Что может пойти не так при высоко жировой диете, и чем этому помочь.
Я это либо переведу, либо сошлюсь на это в развернутом виде, когда буду писать о недостатках кето (на мой взгляд, через 2 заметки).

**Jesaul** · 13.06.2018, 17:33

Сообщение от Олег001

Заказал астрагал и хитозан на iherb. Непонятно, если хитозан улучшает всасывание на порядок, почему не уменьшаем дозу астрагала на порядок?

Удачи. Жду результатов через месяц.
Для наилучшего эффекта, надо сочетать экстракты с сырьём.

**vladimirfo** · 13.06.2018, 17:35

https://chriskresser.com/the-effects...he-microbiome/

У Крисса Крессера неплохая заметка про то, как лекарства влияют на микробиоту. Жаль коротко и однобоко)

**Олег001** · 13.06.2018, 19:53

Сообщение от Jesaul

Удачи. Жду результатов через месяц.
Для наилучшего эффекта, надо сочетать экстракты с сырьём.

Спасибо.
Сырье - простые таблетки, не экстракт?
Я заказал экстракт и микрохитозан.

Тема: Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

LinkBack

Опции темы

Отображение

1 пользователь сказал cпасибо Олег001 за это полезное сообщение::

2 пользователей сказали cпасибо Jesaul за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Jesaul за это полезное сообщение::

3 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение::

1 пользователь сказал cпасибо Jesaul за это полезное сообщение::

1 пользователь сказал cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение::

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права