Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[vladimirfo]

Вполне может быть и так, но есть но:

катехоламины сами по себе способны приводить к гипергликемии, влияя в том числе на глюконеогенез, что хорошо известный факт;

у меня глюкоза почти в норме на кето; и даже 50 грамм перед тренировкой на следующий день почти выбивали из кето; возможно не те угли;
В моем варианте, это будет не кето с загрузками, а высокожировая диета вроде разных разновидностей палео.

Ну и вариант "просто добавь углей" ничего не объясняет лично мне, нужно будет как-нибудь более глубоко подумать и почитать. До следующей осени времени еще много. Это несрочно.