Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[vladimirfo]

чистое, это относительно углеводов

Что под этим подразумевается?

• Относительно углеводов жиры - неполноценное топливо.
• Относительно реактивных видов кислорода - жиры тоже генерируют их больше, как я уже писал, даже пероксисомы есть, где происходит: окисление жиров, удаление образующихся реактивных видов кислорода?
• АФТ в минуту дают медленней;
• Кислорода требуют больше.

Я не докапываюсь.
Но хочу заметить, что конкретно у Мерколы так много спорного, что его просто необходимо тщательно фильтровать.