Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[vladimirfo]

а полновариант существует? кроме переезда из города

Нет. Но это не повод "складывать руки".

Больше воды, чтобы компенсировать дегидрацию.
При возможности проводить время на настоящем солнце (то ЭМИ, которое нам полезно).
Не злоупотреблять девайсами.
И многое другое.
https://www.jackkruse.com/emf-rx-the-top-ten-emf-faqs/
Инфы полно и по EMF, 60+ советов мини-оптимизаций.

Книги (англ):
Overpowered (без сложностей)
Going somewere (от начальника лаборатории Роберта Беккера)