Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[vladimirfo]

Травлю бобов массово начал доктор Меркола, хотя из растительных продуктов это самые "плотные" по содержанию витаминов и минералов.
Антинутриенты бобов разрушаются вымачиванием на ночь и готовкой.

С молоком проблемы у лактозо-непереносящих. Или BCM-7 (казоморфин-7) и коровьего молоко.
Творог - это почти сыр.
Мое кето на сыре идет куда бодрее, чем кето на мясной продукции.

Чувствительность к бобовым и молочке = leaky gut, слабая иммунная система кишечника, слабая микрофлора.

Вопрос на миллион, который никому не понравится, почему у Стробоскопа низкий D3 при употреблении 5000 UI в течение лет?))