Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[vladimirfo]

Стробокоп, там не все так однозначно, есть процент людей, кому это может пойти на пользу. Но в целом скорее нет.
+ это хороший аргумент НЕ тренироваться так, чтобы постоянно использовался креатин-фосфатный путь, потому что это путь к ранней смерти (небольшой привет кроссфиту).