Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[Д.С.]

а вот че с собой брать поесть непонятно

пишите здесь че с собой берете, что есть когда не дома ?

Сайру же! Которая без масла.
Конину тушенку и ...гм... кокосовое масло - оно ж совсем не портится и не нужно беспокоиться/думать об этом.
Горбушу, произведенную на рыбзаводе в Дальнего Востока.
А яйца и сыр есть везде и всегда.

Можно орехи, копченое мясо, сало...