Снаряжение для тренировок, единоборств

[Boss]

Дим, ну акцент то это что? Когда в конечной точке всё тело напрягаешь на мгновение. Правильно, или я что то не то говорю?
Если делать это на покрышке, то волна отдаёт обратку в кувалду а та в тело. Мышцы сопротивляются кувалде в это мгновение.
Это упражнение всегда именно упражнением на акцент называли мне.
Мне кажется, что не делая акцент не будет трениться акцент.