Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
более 70г крупы за раз не съедаю
Ну, риса за раз можно дофига съесть. А вот гречка да, 100 грамм уже напряжно.
И вот что-что, а пихать в себя еду через силу - точно вредно и не правильно. Если за здоровье гутарить.