обмен рецептами еды для спорта (но чтобы просто приготовить)

[Dimchik]

Denis85, я как-то по добавкам давно не беспокоюсь - просто при возможности покупаю продукты "вроде как" почище. А так да - выбора нет, вот и волноваться нечего.
А что с соевой мукой? Фитоэстрогены?

[Denis85]

А что с соевой мукой?

Ну, как-бы хуже натуральной курицы белок.