Показано с 1 по 10 из 786

Тема: обмен рецептами еды для спорта (но чтобы просто приготовить)

25.11.2014, 16:53 #11

Denis85

Регистрация

09.05.2014

Сообщений

4,594

Поблагодарил(а)

2,238

Поблагодарили 9,360 раз(а)

Вес репутации

108

Сообщение от Dimchik

"каттинг" на высоких жирах не хуже, чем на высоких углеводах?

А що это такое, "каттинг"?

Сообщение от Dimchik

Ты углеводы возле тренировки употребляешь?

На завтрак стал их убирать (ну, не считая в овощах типа морковки или томатов), на обед и ужин умеренно, а непосредственно перед тренировкой нет, обхожусь протеином с маслом.

Ответить с цитированием Вверх ▲
2 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

Dimchik (25.11.2014), Fresher (25.11.2014)