-
Мой сегодняшний завтрак: дюжина яиц, 200 г сливок 10% (других "местных" нет), 60 г протеинов (30 г лактомина и 30 г казеина), 1 банан, куркума и имбирь. Сверху будет ещё пара ч.л. порошка топинамбура (как пребиотик)
-
4 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:
alabaychic (07.07.2017), Леха (09.07.2017), M-a-K-c (10.07.2017), yakudza07 (07.07.2017)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки