обмен рецептами еды для спорта (но чтобы просто приготовить)

[Пер Гюнт]

За плов не скажу,а в мультиварке круглый за 20 готовится.

Я варю длиннозерный в мультиварке 38 минут. Правда, я варю в кашу, чтобы почти как замазка по консистенции получалось.