обмен рецептами еды для спорта (но чтобы просто приготовить)

[starik45]

Друзья, посоветуйте какое-нибудь блюдо из желатина, он мне как источник коллагена для суставов нужен, а просто замоченный в воде желатин есть противно. Может, мармелад какой, а?

Добавлял чайную ложку мёда, подогревал в запасной турке для кофе и добавлял немного лимона или клюквы, а в начале июня свежую клубнику добавлял...вкусно, но тоже надоело каждый вечер желатин варить, буду как Д.С. с аскорбинкой насухую закидываться, а кулинарить по праздникам))