Цитата Сообщение от NAFL Посмотреть сообщение
Пиво углеводный напиток, и скорее всего вызывает выброс большого количества инсулина
так и есть. Гликемический индекс пива - 110. Для сравнения у сахара - 70 По идее после трени выпить бутылочку пива оч хорошо )))