витамины и минералы.кто что употребляет и почему.

[Boss]

Spit-it_Out, но все равно страшно ставить препарат с истекшим сроком. Хотя может я мнительный (читай трус)...

Саня, первый раз даже нормальный преп ставить страшно лично мне)))
Ну и здравый смысл ещё.
Я насмотрелся на химиков. Или химичить регулярно, или вообще не химичить. Потому, что надулся-сдулся. И многие бросают тренировки совсем, потому что без химии нет прогресса уже. А мог бы быть, думаю, если бы не начинали химичить. Вот и получается, что после отката и депрессняка люди выходят почти на те же показатели, которые можно было насухую из себя выжать.
Я не говорю про серьёзно тренированых людей достигнувших генетического потолка. Лично мне такие не встречались.