витамины и минералы.кто что употребляет и почему.

[Д.С.]

Так что же, никто получается, кроме Артема, ничего о хондопротекторах сказать не может? Бесполезная вещь? Чем же помочь суставам?

Для начала очень нужно вылить бочку помоев на эти двойные слепые контролируемые исследования.
Почему? да потому, что они на сегодняшний день - основной способ исследования действия препаратов.
Но для подбора аргументации времени нет.
Поэтому постулирую для начала аксиому - текущий уровень исследований - полное гавно. А флудераст Цацулин, строящий на них аргументацию - говнюк. О! Получилось даже две аксиомы.

Пример раз. Знаю пару человек, пожилых, с проблемными суставмим. Отмена хондропротекторов сразу же вызывает ухудшение.
В июне ко мне они попали. По ошибке заслал себе родительскую посылку. Ну, чо делать? Стал есть.
Ел солгаровские (но у них стекло, посылка неоправданно тяжелеет), потом Jarrow. Потом - рассыпуху из лактомина. 1,5 грама глюкозамина сульфата и 1 грамм хондроитина сульфата. +2 грамма MSM.

Пару недель назад перестал пить. Подорожание сказывается на финансовом балансе. Захустело при отжиманиях правое плечо. Выпил три дня назад дозу и вчера. Позавчера забыл. Сегодня на тренировке хруста стало ну куда как меньше.

Есть и ещё положительные отзывы о хондропротекторах от людей, не замеченных в особой впечатлительности.

Кстати, желатин не переставал пить (и аскорбинку и рутин тоже ). Т.е. его одного - мало. Маловато будет! ©