Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
Только белка во всём этом счастье - как в 150 граммах магазинного творога.
в зависимости от качества молока и кефира если это натуральный продукт то пользы больше, а выгода такая 1 кг свежего натурального Творога стоит 200 рублей, пакет кифира 35 рублей 1000гр -1 литр с жирностью 2,5 получаем 250 -300 гр. творога.