Йето вы пытаетесь что-то рассказать природному жиробасу, которой просто от силовой тренировки, ничего не ев и не пив во время неё набирает минимум 1 кг ?
Так вот ! Я вам, не сочувствую !
Чревоугодие бич ваш !
Ето ты азот из воздуха собираешь и внутри себя аминокислоты синтезируешь, белок при таком режиме можно вообще теперь не употреблять )))
Социальные закладки