Контроль веса

[Д.С.]

Но неужели нельзя в своих диетах использовать что-то менее экзотическое,

Ну, к сожалению у нас (конкретно, у нас в городе) не продают масло коров трава кормили. А вообще-то перестал есть кокосовое масло в августе. И форму сделал без него.
Но... но и не без собственно кокоса. Супер органическое масло в составе кокосовой стружки было всегда. И есть и поныне. Покупаю на базе, торгующей ингредиентами для кулинарий. Очень бюжетно получается.

А что можно купить съедобного в супермаркете? Регулярно там бываю и... богатство ассортимента не коррелирует с количеством товаров, которые можно было бы купить, находясь в здравом уме. И более-менее твердой памяти .

Там покупаю только сливочное масло и так, кое-что по мелочи... геркулес, гречку, желатин, приправы.

Мясо и пр. мясные продукты - мясном, где дорожат репутацией.
Дары моря - в рыбном магазине.
Творог - в магазине от фирмы производителя молочных продуктов. Творог у них будто бы и нормальный, а масло все равно смешано с хренью какой-то.

А если есть то, чем нафаршированы полки супермаркетов, то под капотом , да и вокруг капота черти что начинает твориться .