Показано с 1 по 10 из 281

Тема: Реальная жизнь (мордобитие)

  1. #9
    Аватар для vietbox
    Регистрация
    24.09.2014
    Сообщений
    182
    Поблагодарил(а)
    201
    Поблагодарили 190 раз(а)
    Вес репутации
    13
    Изложу ещё несколько мыслей на примере бокса, который мне ближе, проще и понятней. Ходит себе обычный "физкультурник" на бокс несколько лет. Соревы его уже мало интересуют, по разным причинам (возраст, безперспективность, травмы и т.д.) Как я вижу его тренировки в сторону улки. Буду описывать все варианты. Как и когда их сочитать, это вопрос отдельный.
    Самое простое - это самостоятельные тренировки на улице в любое время суток и при любой погоде. Желательно иногда одеваться в не совсем удобную одежду. Не будет лишним покидать камни, что как бы и для удара хорошо, НО добавить - покидать на точность. Работа на снарядах голым кулаком. Неплохо, если есть партнёр, с которым можно "поработать" в парах и "подержать" друг друга на лапах.

  2. 2 пользователей сказали cпасибо vietbox за это полезное сообщение:

    dzwalker (27.09.2014), Чупакабра (26.09.2014)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •