Показано с 1 по 10 из 1430

Тема: Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

14.04.2015, 23:31 #9

Dimchik

Регистрация

25.09.2014

Сообщений

481

Поблагодарил(а)

784

Поблагодарили 1,391 раз(а)

Вес репутации

26

yakudza07, а ты спрашивай лифтера, который лежа минимум полтора своих веса жмет. Такой нормально отожмется. А если ему еще поработать на брусьях какое-то время - количество отжиманий увеличится еще значительней. У него есть мышечная масса, обучить эту массу выполнять относительно долгую работу уже проще.

Ответить с цитированием Вверх ▲
6 пользователей сказали cпасибо Dimchik за это полезное сообщение:

alabaychic (14.04.2015), Arier (14.04.2015), BEZMOL (15.04.2015), starik45 (24.04.2015), yakudza07 (15.04.2015), Д.С. (15.04.2015)