Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

[Д.С.]

Получается, что наблюдается рост костей, в частности предплечья за 5 лет на 1,5 см? Значит через 10 лет предплечье будет уже 22 см. Круто! Во всяком случае хотелось, чтобы было именно так. О митохондриальные мандрагоры!

Клестов рассказывал о том, как у него увеличился обхват запястий за годы тренировок.
По-моему, в теме на фите.
Точных цифр не помню . Но несколько сантиметров.