Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

[Disco]

Да . Диссонанс.
Но если он добился почти 100% ОМВ? Может поэтому для деградации потребовалось несколько тренировок?

Пойду почитаю, что там Овертону по весне насовали бравые сфшники

В таком случае тезис о том, что гибнут после закиси рассыпается в прах.
Гибнут, конечно, после истощающих нагрузок, ударных циклов... т.е. с ростом тренированности порог снижения функции все больше движется вправо по оси работоспособности. О чем, собственно, и говорит официальная Теория Спорта.

В каком то из старых видео, возможно для самбистов, Селуянов рассказывал, что при закислении МХ набравши Н+ раздуваются и лопаются. И вместо одной полноценной МХ получается две мелких. Это как раз позволяет пояснить почему на следующий день аэробные возможности падают, но эти мелкие МХ быстро растут. Приэтом возможно старые МХ гибнут безвозвратно, а достаточно молодые именно лопаются с получением более мелких.

Но тогда (по его же логике) эта массовая смерть должна в первую очередь накрыть ММВ.
Ведь именно туда сваливается масса "Н+", о которых он говорит.

P.S. не мышцы а какие-то водородные фабрики.