Там еще такой момент был, С. Про качков говорил. Что мол биопсию брали или вскрытие делали и мол у качков и медленные и быстрые волокна здоровые били.
Типа что оги правильно знали как пампинг делать, делали статодинамику селуяновскую.

Я че то такого именго пампинга не видел у качков.

И те и те волокна растут разве не по закону физиологии, забыл как он называется. Но смысл такой ято че то растет потому что тренируешь, а другое за ним подтягивается потихоньку