Показано с 1 по 10 из 1430

Тема: Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

27.01.2015, 09:10 #9

Dimchik

Регистрация

25.09.2014

Сообщений

481

Поблагодарил(а)

784

Поблагодарили 1,391 раз(а)

Вес репутации

25

Дед Иван, ++

восстановление - это вообще краеугольный камень
нагрузиться ничего не стоит, а восстановиться, да еще улучшиться - проблема

когда в свое время аналогично частил с тренировками плечи болели, сам болел, постоянно что-то тянет, настроения нет - караул

"новый" селуяновский подход к тренировкам (раз в 2 недели) стоит попробовать

Ответить с цитированием Вверх ▲
1 пользователь сказал cпасибо Dimchik за это полезное сообщение::

Д.С. (27.01.2015)