Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

[Disco]

Учебник нормальной физиологии и биохимия спорта уже не "катит"...?

Фосфаты - АТФ+КрФ.
Их можно тратить алактатно-анаэробно, можно лактатно-анаэробно, можно лактатно-аэробно, а можно -алактатно-анаэробно.
Во всех 4-х случаях скорость и степень расхода будет разная.
Множьте на семь основных подтипов волокон и получите минимум 28 "кривых расхода".

P.S.(они Вам зачем сдались, фосфаты эти?)