Показано с 1 по 10 из 1430

Тема: Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

  1. 01.07.2016, 12:18 #11
    Д.С.
    Д.С. вне форума
    Аватар для Д.С.
    Регистрация
    24.09.2014
    Сообщений
    3,165
    Поблагодарил(а)
    16,700
    Поблагодарили 12,127 раз(а)
    Вес репутации
    135
    Цитата Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
    А статодинамику, как я делал, так же раз в 4 недели или можно через день, например?
    Есть "поверье", что пресс следует долбить часто.
    Но, думаю, нужно как и все раз в 1-2 недели. Если для роста.
    А мне вот рост не нужен. И делаю чаще намного.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  2. 4 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

    alabaychic (01.07.2016), Миклухо Маклаев (01.07.2016), starik45 (20.08.2016), yakudza07 (01.07.2016)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума