Ну, пара часов, это, конечно, круто, но и гораздо меньшими объемами тоже весьма хорошо тренируется, полчаса- час. Новичкам точно уж лучше с меньших объемов начинать.
Ну, пара часов, это, конечно, круто, но и гораздо меньшими объемами тоже весьма хорошо тренируется, полчаса- час. Новичкам точно уж лучше с меньших объемов начинать.
Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
М. Цветаева
alabaychic (10.05.2016), dzwalker (10.05.2016), starik45 (10.05.2016), Д.С. (11.05.2016)
Социальные закладки