-
Короче посоны, обманул я вас, прочитал как Bullet787 меня похвалил и сразу дома похвастался, а жена призналась, что секундомер вчера поздно включила, а потом не хотела признаваться.
Сейчас снова сделал комплекс получилось 9.47. Бурпи я разбивал на 2 подхода по 30, пресс, гирю и отжимания сразу - ну там просто, и подтягивания снова на 3 подхода разбил.
Блин, я уже реально думал что я монстр кроссфита
-
7 пользователей сказали cпасибо maxprime за это полезное сообщение:
Acrobat (19.04.2015), Bullet787 (19.04.2015), dzwalker (29.04.2015), Миклухо Маклаев (19.04.2015), kl4 (19.04.2015), Razvedos (28.04.2015), yakudza07 (19.04.2015)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки