LinkBack URL
About LinkBacks
Вот что получилось. Пульс не скажу, нет пульсометра, меряю пульс прибором для измерения давления, но он сразу после нагрузки что то не меряет, выдает ошибку. Более менее дыхание востановилось минут через 3-4 после выполнения вода. По выполнению-10 раз в первую десятиминутку не сделал, сделал-8, подтягивания без кипинга (перекладина не далеко от стены), больше всего изматывали приседания, в конце руки начал класть на бедра,на подтягиваниях в крайних подходах плохо держали кисти.
Ответить с цитированием
Сообщение от Bullet787
Я бы назвал его, например, WOD "Bloody nose" ))
Социальные закладки