Хроники "штабной крысы" 2.0

[Razvedos]

2 Slonyra: какой интересный вариант))) Вполне укладывается в концепцию КФ на самом деле.
Надо будет сделать.

2 Сергей Михайлов: не думаю, что получится легкая прогулка. Примерно с 7 "вверх" потихоньку будет жоппа наставать. Надо будет в 7-ю минуту сделать в сумме 28 повторений, потом 32, потом 36, потом 40 - а потом сразу снова 36 и т.д., т.е. получится порядка 8 минут работы вообще без отдыха в высоком темпе, что с учетом смены упражнений будет довольно весело.

С уважением, Александр.