2 starik45: просто на всякий случай уточню - а когда "берпи/бурпи" стали русскими?
2 Spit-it_Out: а где кроме КФ широко и постоянно используются махи и особенно "берпи"?
Техника строгих подтягиваний в КФ не отличается от общепринятой.
С уважением, Александр.
Социальные закладки