Показано с 1 по 10 из 139

Тема: Восстановление, тренировки после 30

  1. #11
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    109
    А чо там писать? АС самые обычные - болд, например, или пропик или турик, просто в очень небольших дозировках, чтоб не заливало и чтоб из весовой не вываливаться, чисто для восстановления, ну и силы.
    Есть ещё пацаны которые мышцУ набирают - типа Леснара, Карвина, Оверима и т.п. - но там жрать помимо АС дофига всякой другой ядовитой хрени надо, чтоб не крепатурить и чтоб выносливость не подсела, это совсем специальная тема.

  2. 4 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Arier (23.09.2014), dzwalker (24.09.2014), Миклухо Маклаев (23.09.2014), starik45 (24.09.2014)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •