Страница 8 из 19 ПерваяПервая ... 45678910111218 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 71 по 80 из 186

Тема: Тренировки

  1. #71
    Аватар для grinch
    Регистрация
    13.05.2014
    Сообщений
    500
    Поблагодарил(а)
    5,612
    Поблагодарили 1,574 раз(а)
    Вес репутации
    26
    Цитата Сообщение от Alekord Посмотреть сообщение
    А бьёшь при этом ударной ногой?
    да, левая ударная.
    попробую....

  2. 2 пользователей сказали cпасибо grinch за это полезное сообщение:

    Alekord (22.09.2014), starik45 (22.09.2014)

  3. #72
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,888
    Поблагодарил(а)
    2,381
    Поблагодарили 5,083 раз(а)
    Вес репутации
    64
    не чуть в сторону,а как можно дальше,оптимально под 45 градусов.
    но тут надо наробатывать.
    лучше всего научиться делать в такой коротенькой подпрыжке вбок,если это освоишь то будешь лупить их любых положений.
    ну и базовая нароботка силы удара.
    руки за голову и двадцать лоу,потом за спину и ещё двадцать.затем руки в обычном положении и пять раз со всей дури плюя на технику.....всё на обном дыхании не прерываясь.так пару раз за тренировку и лоу станет жёским.

  4. 3 пользователей сказали cпасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:

    alabaychic (22.09.2014), Arier (22.09.2014), starik45 (22.09.2014)

  5. #73
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от grinch Посмотреть сообщение
    активно юзаю стойку левши, мне легче так работать, особенно с соперниками выше классом,
    А за счёт чего проще? И, ты в своей весовой какого роста - обычного, высокого или низкого?

  6. 1 пользователь сказал cпасибо Denis85 за это полезное сообщение::

    starik45 (22.09.2014)

  7. #74
    Аватар для grinch
    Регистрация
    13.05.2014
    Сообщений
    500
    Поблагодарил(а)
    5,612
    Поблагодарили 1,574 раз(а)
    Вес репутации
    26
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    А за счёт чего проще? И, ты в своей весовой какого роста - обычного, высокого или низкого?
    за счет чего, не знаю даже...
    мне все равно из левой-правой-фронтальной, руками я одинаково (плохо) работаю, а ногами левой намного лучше.....
    рост - 170, вес - 73....

  8. 4 пользователей сказали cпасибо grinch за это полезное сообщение:

    alabaychic (22.09.2014), Arier (22.09.2014), Denis85 (22.09.2014), starik45 (22.09.2014)

  9. #75
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,888
    Поблагодарил(а)
    2,381
    Поблагодарили 5,083 раз(а)
    Вес репутации
    64
    grinch, вообще,по моему надо сперва в одной стойке хорошо научиться работать.так как работа в разных стойках это уже серьёзный уровень.

  10. 2 пользователей сказали cпасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:

    alabaychic (22.09.2014), Arier (22.09.2014)

  11. #76
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,338
    Поблагодарил(а)
    24,211
    Поблагодарили 34,554 раз(а)
    Вес репутации
    10
    активно юзаю стойку левши, мне легче так работать, особенно с соперниками выше классом
    Мне в левше защищаться попроще, особенно против физически более сильных противников.
    может что посоветуете?
    Секи правой передней снаружи. Лучше на его шаге и лучше как можно ближе к пятке.
    Начнёт получаться, сам увидишь, дальше уже всё равно как и чем бить, ибо дальше это уже добивание.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  12. 5 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Arier (22.09.2014), dzwalker (22.09.2014), grinch (22.09.2014), Сергей Михайлов (22.09.2014), starik45 (22.09.2014)

  13. #77
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,888
    Поблагодарил(а)
    2,381
    Поблагодарили 5,083 раз(а)
    Вес репутации
    64
    такой момент.
    джеб правой намного мощней,но короче и медленей.но его можно бить двойным очень неплохо.а вот боковой правый с передней руки как то не очень.
    тоесть,не надо зеркалить то что делаешь в другой стойке.

  14. 4 пользователей сказали cпасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:

    alabaychic (22.09.2014), Arier (22.09.2014), МаксимСк (23.09.2014), starik45 (22.09.2014)

  15. #78
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    3,554
    Поблагодарил(а)
    9,718
    Поблагодарили 12,555 раз(а)
    Вес репутации
    139
    Цитата Сообщение от grinch Посмотреть сообщение
    активно юзаю стойку левши, мне легче так работать, особенно с соперниками выше классом, вот только вопрос - вроде как проситься внутренний лоу, но что то он у меня слабоват получается, т.е. выбивать опорную ногу могу, а вот срубить - нет.
    может что посоветуете?
    Я в стойке левши могу неплохо ударить обеими руками, но вот защита полный мрак: другая моторика и пока сообразишь, куда бежать(уклоняться), можно здорово выхватить люлей. Я со сменой стойки сильно не эксперементирую, только бой с тенью и легкие отработки в паре, чтобы "перезагрузить" голову. В бою всегда правша, иногда бью тройку с шагами, что вряд ли можно назвать полноценной сменой стойки.

  16. 3 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

    Arier (22.09.2014), МаксимСк (23.09.2014), starik45 (22.09.2014)

  17. #79
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,338
    Поблагодарил(а)
    24,211
    Поблагодарили 34,554 раз(а)
    Вес репутации
    10
    вообще,по моему надо сперва в одной стойке хорошо научиться работать.так как работа в разных стойках это уже серьёзный уровень.
    Тут есть как бы маленький нюанс. Правше сподручней брать захват сильной правой и, выходит что бороться выгодней стоя вперёд правым бортом, а вот бить, чаще, удобней когда спереди левый борт. Так правая рука дальше достаёт (я не описался - дальняя рука за счёт разворота корпуса бьёт дальше).
    Исходя из этого есть мнение что надо готовить обе стойки сразу.
    Это не лезя в глубокие дебри если.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  18. 6 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Arier (22.09.2014), dzwalker (22.09.2014), goshka515 (22.09.2014), grinch (22.09.2014), Сергей Михайлов (22.09.2014), starik45 (22.09.2014)

  19. #80
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    3,554
    Поблагодарил(а)
    9,718
    Поблагодарили 12,555 раз(а)
    Вес репутации
    139
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    Тут есть как бы маленький нюанс. Правше сподручней брать захват сильной правой и, выходит что бороться выгодней стоя вперёд правым бортом, а вот бить, чаще, удобней когда спереди левый борт. Так правая рука дальше достаёт (я не описался - дальняя рука за счёт разворота корпуса бьёт дальше).
    Исходя из этого есть мнение что надо готовить обе стойки сразу.
    Это не лезя в глубокие дебри если.
    Раньше стойки менять учили только после уровня КМС и то не всех. Я не говорю, что, все что было раньше это правильно. Но смысл в этом есть, без хорошей технической подготовки и какого-никакого соревновательного опыта, обучение смене стоек не имеет большого смысла. Смена стоек - Более продвинутый уровень ударки.
    Борьба - это другая галактика, более вариативная

  20. 3 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

    alabaychic (22.09.2014), Arier (22.09.2014), starik45 (22.09.2014)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •