В ММА, мне кааца, первичен футворк (работа с дистанцией) и грамотный клинч с вязкой, выведением из равновесия и т.п. Вспомогательно - перекрытия предплечьями головы, причём руки идут выше, чем в боксе.
При высоком уровне - уже всякие уклоны-нырки.
В ММА, мне кааца, первичен футворк (работа с дистанцией) и грамотный клинч с вязкой, выведением из равновесия и т.п. Вспомогательно - перекрытия предплечьями головы, причём руки идут выше, чем в боксе.
При высоком уровне - уже всякие уклоны-нырки.
в мма не зря большая часть бойцов ладони раскрытыми держит. Боксерскую защиту в мма легко пробить. Подставки с бокса работают, уклоны нырки.
лично я поменял свою стойку. Работает и двойная локтевая защита, похожая как у коли вдв, правда концепция все равно отличается.
ну как сказать, не всем же на ногах хорошо работать.
Социальные закладки