Показано с 1 по 10 из 32

Тема: Защита от ударов руками

  1. #2
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    В ММА, мне кааца, первичен футворк (работа с дистанцией) и грамотный клинч с вязкой, выведением из равновесия и т.п. Вспомогательно - перекрытия предплечьями головы, причём руки идут выше, чем в боксе.
    При высоком уровне - уже всякие уклоны-нырки.

  2. 4 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Arier (29.10.2014), Fresher (29.10.2014), halfbrain (30.10.2014), Serg (29.10.2014)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •