не неправда , а неточность. извиняйте.
просто пошел от обратного - когда мышц почти нет - там тянуть нечего. Сухожилия почти не тянутся. Мышцы растягиваются наверное процентов на 60. А перекачанную и забитую мышцу конечно тянуть труднее , чем длинную и расслабленную.
Ну, это не совсем так посмотрите на идийских йогов....дрищи еще те, а узлом завязываются....
Каратэ начинается с наклонов.
http://my.mail.ru/inbox/alexandrov_ryu/
Социальные закладки