Показано с 1 по 10 из 846

Тема: Удары ногами

05.11.2014, 23:04 #10

Анзор

Регистрация

09.01.2011

Сообщений

2,257

Поблагодарил(а)

3,272

Поблагодарили 7,284 раз(а)

Вес репутации

89

Сообщение от maxprime

Я последнее время тянусь после велотренажера, растяжка намного легче идёт.

После любой нагрузки на ноги очень полезно тянуться. Помогает сохранить гибкость, эластичность мышц.
И, даже если вы не единоборец, а просто качок - все равно помогает от забитости мышц.

Ответить с цитированием Вверх ▲
5 пользователей сказали cпасибо Анзор за это полезное сообщение:

alabaychic (05.11.2014), gbrs (06.11.2014), maxprime (05.11.2014), Старый Андрей (06.11.2014), starik45 (06.11.2014)