мы именно целенаправленно убивались разминка > физуха > Мешок. Либо разминка > круговая > в конце круговой тренер с лапами, остальные забиваются на максимум.
Правильно Дед Иван говорил, что устраивать спаринги на фоне тотальной усталости придумали дрыщи, что бы качкабанов мутузить!
Социальные закладки