Альберт Туменов. Большое интервью для сайта MMA.su

[Denis85]

Сарказм ?

Не, сарказм тут не уместен (т.к. с техникой у Туменова всё ОК).
Удивление, просто.
Я такого не видел, чтоб специально выматывали перед основной частью. Т.е. разминка интенсивная - это норм, но она выматывает только новичков, потом втягиваются и перестают уставать. Более опытные только разогреваются.
Спарринги вот в "убитом" состоянии - это да, норма.
А кроссфиты всякие - они очень интенсивны.
Все кого знаю, в проф. ММА, их отдельной тренировкой делают.
Любители совмещают, но в конце тренировки.