Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
Там единственное что - мордой к стене. Чтоб именно присядать, а не жопой махать.
На тесте в 3 раундах получилось 424, 436, 406. Отдыхи 5-10 минут.
Лучший результат за раунд 464 вроде. Не помню.
Буду пытаться 500 сделать.
То бишь 464 раза за 10 мин.Ориентир взят.На той неделе попробую.Ладно теперь давай за трени в профильном разделе,итак здесь нафлудили))


Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
Ну там был какой-то, который Леннокса уронил, а в реванше ходил и плакал по рингу. Маккол вроде.
Понял.Ну Туа бы не заплакал))