Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
Markedone, в нашем кунг-фу акцент на постоянное смещение, поэтому крепление желательно к потолку.
Скрытый текст:
Даве 7 лет и он пробует этот снаряд первый раз. Но хореография уже выставлена и она решает.
Мячик чуть меньше теннисного и мягче.



В работе руки-ноги у него решает пластичность. Он, вытаскивает хайкик с любой дистанции и из любого положения. Когда ходили на спарринги в соседний клуб, шатнул им оппонента старше себя на 2 года и выше на голову. То что получается у меня рядом не стояло.Надо будет ему, прикола ради и для общего развития скорпион-кик поставить. Хрень показушная, в бою ни о чём,
но девчонок очаровывать самое то
Человек упорно не желает слушать критику и игнорирует здравый смысл. Упражнения с подобным снарядом на точность и скорость. То, что на видео, даже упуская корявую технику, точнее, её отсутствие, лишено смысла. Попробуйте подряд три удара нанести сразу по мячику, поймёте смысл. На максимальной скорости, с места, три удара. Это же так просто.