Страница 61 из 99 ПерваяПервая ... 115157585960616263646571 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 601 по 610 из 982

Тема: оздоровительные психопрактики

  1. #601
    Аватар для ЯЩЯЩ
    Регистрация
    22.09.2014
    Сообщений
    1,495
    Поблагодарил(а)
    908
    Поблагодарили 1,694 раз(а)
    Вес репутации
    29
    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    Покайся ящик...
    Я не делаю клонов, тем более для того чтоб провоцировать или оскорблять людей, мне для этого хватает одного акка )))
    Вернулся и сказал спасибо Алексу.

  2. 4 пользователей сказали cпасибо ЯЩЯЩ за это полезное сообщение:

    deadok (27.08.2015), Пассажир (27.08.2015), Миклухо Маклаев (27.08.2015), Spit-it_Out (27.08.2015)

  3. #602
    Аватар для Spit-it_Out
    Регистрация
    05.11.2014
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    11,611
    Поблагодарил(а)
    30,629
    Поблагодарили 21,500 раз(а)
    Вес репутации
    237
    Цитата Сообщение от ЯЩЯЩ Посмотреть сообщение
    Я не делаю клонов, тем более для того чтоб провоцировать или оскорблять людей, мне для этого хватает одного акка )))
    Считай что выкрутился, но ты у меня теперь на карандаше!
    Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор


    Хомяк, я слежу за тобой!

  4. #603
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    ЯЩЯЩ, а я думаю, что делаете.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  5. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Spit-it_Out (27.08.2015)

  6. #604
    Аватар для Karluxa60
    Регистрация
    29.10.2014
    Сообщений
    1,649
    Поблагодарил(а)
    1,473
    Поблагодарили 1,842 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Karluxa60, что изменилось, что ты перешел в отношении СерМиха от снисходительно-прощающего тона к неприкрытой агрессии и прямым оскорблениям? Он у себя на форуме что-то сверхобидное и оскорбительное в твой адрес написал?
    .Я с коZлами по другому не общаюсь,то что он реальный козел подтвердят многие,бог видит не я начинал этот беспредел,и потом тебя то это каким боком касаеЦЦа, что ты везде и всюду цепляешься за то что я написал про этого питерского колдыря,защищая его ???
    "Если жизнь не имеет смысла, то надо создать хотя бы его иллюзию"
    Я человек тихий,у меня даже пистолет с глушителем !!!

  7. #605
    Аватар для ЯЩЯЩ
    Регистрация
    22.09.2014
    Сообщений
    1,495
    Поблагодарил(а)
    908
    Поблагодарили 1,694 раз(а)
    Вес репутации
    29
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    ЯЩЯЩ, а я думаю, что делаете.
    С какой целью?
    Вернулся и сказал спасибо Алексу.

  8. #606
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    ЯЩЯЩ, возможно, чтобы разнести общение с пустопорожнем лайт-режиме и с какими-либо иными целями.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  9. #607
    Аватар для ЯЩЯЩ
    Регистрация
    22.09.2014
    Сообщений
    1,495
    Поблагодарил(а)
    908
    Поблагодарили 1,694 раз(а)
    Вес репутации
    29
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    ЯЩЯЩ, возможно, чтобы разнести общение с пустопорожнем лайт-режиме и с какими-либо иными целями.
    Даже интересно стало. И кто мои клоны?
    Вернулся и сказал спасибо Алексу.

  10. #608
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    ЯЩЯЩ, больше я ничего не имею вам сообщить)))))))))))))))
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  11. #609
    Аватар для Spit-it_Out
    Регистрация
    05.11.2014
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    11,611
    Поблагодарил(а)
    30,629
    Поблагодарили 21,500 раз(а)
    Вес репутации
    237
    Цитата Сообщение от ЯЩЯЩ Посмотреть сообщение
    И кто мои клоны?
    я например... Боже...а что если я это Спа??? Но сам этого не знаю даже? Как с таким вообще жить то можно?
    Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор


    Хомяк, я слежу за тобой!

  12. #610
    Аватар для Spit_it-Out
    Регистрация
    27.08.2015
    Сообщений
    14
    Поблагодарил(а)
    3
    Поблагодарили 17 раз(а)
    Вес репутации
    0
    Я не клон ЯЩа, ЯЩ не мой клон, а вот паренек под ником Spit-it_Out у меня вызывает подозрения тру спиты не берут на карандаш, а сразу на кол сажают...

  13. 1 пользователь сказал cпасибо Spit_it-Out за это полезное сообщение::

    Spit-it_Out (27.08.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •