тема серьезная друзья,наверное самая серьезная из всех мной затрагиваемых.сразу скажу,что все что в ней рассказанно проверенно мной и учениками на практике.
в ней я расскажу что нужно
для реального начала медитаций.

лучше конечно если рядом с вами будет продвинутый человек,совсем необязательно учитель,просто вам решил помочь в начале,который при совместной медитации будет водить вас в поток энергетики.кому то хватает одной,кому то мало десяти,зависит от развития.только после того как энергетика у вас проснётся и начнёт взаимодействовать с внешним миром,только тогда и имеет смысл самрстоятельно начать медетировать.
но найти такого человека сложно,ещё сложней его убедить с вами отработать.извините,но это вы самому себе кажитесь исключительной и одарёной личностью,у реально работающих людей на вас,и вообще на всех,диаметрально противоположеное мнение.

если такого человека не нашли, то читайте внимательно мои советы и исполняйте их вточности.
возможно у вас получится.
понимаете,тут всё дело в везении,а везение лично я считаю очень ценным и необходимым качеством в таких делах.