Спроси о форумчанине у форумчанина.

[grinch]

Вот grinch пропал совсем, это грустно.

Ого))
обо мне помнят)) и это приятно...
я тут читаю больше, полгода был перерыв в тренировках,сейчас вернулся в зал. В основном кик, редко борюсь.
Если коротко - жив, здоров, затраханный как конь. Спарринги, спарринги и только они могут все правильно сформировать: удар, уход, постановку кулака и прочее, прочее...