-
Да я уж говорил, база в любой ударке -плюс несколько тренировок, и всё, ножебаец готов, долго тренироваться не имеет смысла, кроме как ради фана (типа спарринги, но без травм - вариант пятнашек). Тока работать надо прежде всего на акцентированный укол (акцент определяется не усилием, а глубиной входа), всё остальное малоэффективно или вообще неэффективно.
-
3 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:
Boek (26.11.2015), halfbrain (25.12.2015), Дед Иван (26.11.2015)
Метки этой темы
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки