Spit-it_Out, не, порванного ахилла нет, так что не считается! Пока протираю рамочку почетного физкультурника.
Вид для печати
Spit-it_Out, не, порванного ахилла нет, так что не считается! Пока протираю рамочку почетного физкультурника.
Алексей Черепанов, Охуенный психоделический палас:good: Мне кажется если больным ухом к нему приложится то все моментально заживет:smile:
Береги ухи смолоду!
Тем, кто желает сэкономить на МРТ и других диагностических процедурах. Наткнулся на сайтОн торгует скидками на товары и услуги. Например, покупаешь у них купон на скидку за 600 руб и делаешь МРТ за 2000. Может, кому пригодится.Скрытый текст:
Друзья может кто знает. Болят связки которые идут от локтя к предплечью на обеих руках, просто жесть, сегодня в спарринге даже в блок не мог удары принимать, малейшее резкое движение в локтях или предплечьем и резкая боль, которая потом не проходит а долго озывается ноющей болью. Сейчас вот сижу и руки через боль разгибаю. Что это за хрень, отчего так могут воспалятся связки? Заебало через боль тренироваться....
Boek, это частое явление при переходе от кача к ударке. Ты заточился под однонаправленную нагрузку и теперь рвёшься. Скорее всего, это шаровой вращатель травмируется.
Вот поэтому я и стараюсь работать с нестабильной опорой и свободными весами. Кольца, а не турник, гантели, а не штанга.
Принимайся теперь за закачку. Круг из 4-6 упражнений в которых задействован локоть и на 40-60 повторов каждое. Ударку недели на две лучше свести к минимуму. Мешок на касания. Не на силу ни в коем случае. Пары и Тень Ю исключить.
а может это локоть гольфиста или тенисиста ?
серьезно, так синдром называется
http://www.sportmedicine.ru/images/l...is_anatomy.jpg
вот гольфиста
http://physicaltherapymanhattan.com/...ent-doctor.jpg
как я понимаю, одно другое исключает
alabaychic,Спасибо Дим. Займусь этим делом, и не думал даже что такая хрень вообще возможна....
Дед Иван,По картинке не понятно что там не обычного?